Paldies Pandēmijai par laipnību, kopības garu un dziļākām cilvēciskām attiecībām

Otrais AXA Mind Health Study izdevums ir visaptverošs ieskats pašreizējā prāta veselības stāvoklī 11,000 11 cilvēku XNUMX valstīs un teritorijās Eiropā un Āzijā. Tas sniedz detalizētu priekšstatu par to, kā cilvēkiem klājās garīgi pandēmijas kulminācijas laikā un pēc tam, īpaši aplūkojot to, kā viņi identificēja un novērsa problēmas un nozīmīgās sociālās pārmaiņas, kas notikušas šī seismiskā notikuma dēļ.

Pētījums atklāj, ka Apvienotajā Karalistē ir augstākais garīgās veselības traucējumu līmenis Eiropā, divi no pieciem (37%) cilvēkiem saskaras ar vismaz vienu garīgās veselības stāvokli un gandrīz ceturtā daļa (24%) saskaras ar grūtībām, liecina AXA Mind. Veselības indekss.1 Tomēr pētījums arī liecina, ka uztvere par garīgo veselību mainās pozitīvākā veidā. Rezultāti liecina, ka pandēmija ir bijusi katalizators, palīdzot novērst garīgās veselības stāvokļus Apvienotajā Karalistē1, un tā ir mudinājusi vairāk cilvēku atklāti runāt par savām problēmām.2 Puse cilvēku Apvienotajā Karalistē uzskata, ka stigmatizācija ap garīgo veselību samazinās, jo pandēmijas rezultāts, turpretim tikai trešdaļa (31%) eiropiešu uzskata to pašu.1 Puse (49%) britu arī uzskata, ka viņi spēj labāk apzināties, kad viņiem var būt nepieciešams atbalsts, un 46% ziņoja, ka jūtas līdzjūtīgāki pret citi, salīdzinot ar pirmspandēmijas laiku.

Laipnība un līdzjūtība gan pret mums pašiem, gan citiem, saskaņā ar datiem, ir ilgstoša ietekme, un puse (50%) cilvēku Apvienotajā Karalistē atzīst, ka ir laipnāki pret sevi, kā arī 53% uzskata, ka rūpes par citiem ir vairāk prioritāte nekā pirms diviem gadiem.

Pētījumā ir attēlota nācija, kas attīstās, un kolektīvā pandēmijas pieredze rada dziļākus cilvēku sakarus, jo trīs piektdaļas (58%) britu uzskata, ka draudzības un attiecības ir kļuvušas nozīmīgākas.2 Šis saiknes līmenis attiecas uz darbavietā, un divas piektdaļas (42%) darbinieku šobrīd uzskata, ka cieši sakari ar kolēģiem ir svarīgi viņu garīgajai veselībai, un vairāk nekā puse (55%) cenšas būt laipnāki pret saviem kolēģiem.

Cilvēki ir arī izveidojuši spēcīgākas un jēgpilnākas attiecības ar saviem kaimiņiem, un tas varētu būt pavērsiena brīdis kopienas garam un pilsoniskajai atbildībai Apvienotajā Karalistē:

1. Gandrīz puse (47%) tagad vairāk rūpējas par savas vietējās kopienas labklājību, un 42% domā, ka viņu vietējās kopienas ir kļuvušas draudzīgākas pandēmijas rezultātā, vienlaikus vairāk atzīstot savu kopienu ietekmi un nozīmi.
2. Divas piektdaļas (39%) uzskata, ka viņu vietējā kopiena kopš pandēmijas ir kļuvusi par laipnāku un draudzīgāku dzīvesvietu
3. Divas piektdaļas (38%) ir kļuvušas tuvākas saviem kaimiņiem un vietējai sabiedrībai
4. Vēl trīs piektdaļas (61%) britu pandēmijas laikā veica nejaušu labestības aktu, un 38% teica, ka viņi ir saņēmuši tādu rīcību.

Laipnības un empātijas ietekmi gan sociālajā, gan darba vidē nevar noniecināt. Tie, kas ziņoja, ka ir iesaistījušies nejaušās laipnības darbībās, teica, ka tas viņiem lika justies apmierinātiem un sagādāja viņiem prieku.2 Tie, kuri ziņoja par iejūtīgāku darba vietu ar labāku labklājības atbalstu, teica, ka tādējādi viņi ir produktīvāki un motivētāki strādāt labāk.

“Pandēmija ir izjaukusi mūsu sociālos tīklus un piespiedusi mūs veidot jaunas attiecības tuvāk mājām. Laipnība ir lielisks veids, kā iegūt jaunus draugus, un pandēmija ir piedāvājusi daudz iespēju palīdzēt citiem. Kā liecina šis pētījums, cilvēki ir izmantojuši šīs iespējas. Un saskaņā ar iepriekšējiem pētījumiem viņi ir atklājuši, ka palīdzēt citiem ir ļoti izdevīgi. Rezultātā cilvēki savas vietējās kopienas ir uzskatījuši par draudzīgākām vietām. Cerams, ka cilvēki šīs jauniegūtās sociālās prasmes ņems līdzi darbā, kur savstarpējs atbalsts un sadarbība ir laimīga un veselīga uzņēmuma atslēga. Dr Olivers Skots Karijs, Kindness.org pētniecības direktors.

AXA Mind Health Study arī liecina, ka darbavietās ir jāuzlabo darbinieku garīgās veselības atbalsts, jo tikai 40% cilvēku piekrīt, ka viņu darba devējs sniedz labu atbalstu viņu garīgās veselības jomā. visticamāk, būs laimīgs un divreiz lielāka iespēja plaukst. Tas liecina, ka laba garīgās veselības atbalsta sniegšana darbā dos labumu ne tikai pašai organizācijai, bet arī sabiedrībai kopumā. Tam var būt arī būtiska nozīme, palīdzot mazināt spriedzi valsts veselības aprūpes sistēmā, kas Covid-1 dēļ ir pakļauta nepieredzēti lielai slodzei.

"Lai gan ir satraucoši redzēt, ka Apvienotajā Karalistē ir visaugstākais garīgās veselības traucējumu līmenis Eiropā, ir iemesls optimismam atklājumos, kas liecina, ka Apvienotā Karaliste kļūst par laipnāku, empātiskāku un uz sabiedrību vērstu valsti. Svarīgi ir tas, ka mēs redzam arī garīgās veselības aizsprieduma samazināšanos un plašāku izpratni par nepieciešamību runāt par šiem jautājumiem un meklēt palīdzību, kad rodas problēmas.

“Kā apdrošinātājs mēs esam stingri pārliecināti, ka mūsu pienākums neaprobežojas tikai ar iejaukšanos, kad kaut kas noiet greizi, un mēs ceram, ka mūsu AXA Mind Health Study var darboties kā būtisks resurss, lai atbalstītu personas, uzņēmumus, veselības aprūpes speciālistus un politikas veidotājus viņu attīstības gaitā. viņu pieeja labas prāta veselībai.

"Pēc neticami smagiem diviem gadiem ikvienam, šim pētījumam vajadzētu sniegt ne tikai modinātāju, bet arī pozitīvu un cerību pilnu skatījumu — šķiet, ka pasaule pēc pandēmijas ir labvēlīgāka vieta, kur mums visiem dzīvot." Klaudio Džienāls, AXA UK&I izpilddirektors.