Empātijas efekts cilvēkiem, kuri ir īpaši jutīgi pret citu sāpēm

Vai esat kādreiz saticis svešinieku, ar kuru izjutāt tūlītēju saikni? Kāds, kurš padarīja jūs tik ērti, ka jūs uzreiz padalāties ar viņu savā dzīves stāstā? Kā Alisija Makbraida atzīmē savas jaunās grāmatas “Empath Effect: Powerful Stories of Love, Courage & Transformation” ievadā, šāds cilvēks, visticamāk, būs empāts — tāds pats kā viņa, kas ir droša vieta cilvēkiem, ar kuriem viņi saskaras, bet var kaut kādā līmenī cīnās ar šo "lielspēku".

Makbraids raksta: “Šīs grāmatas ideja radās no manas mīlestības klausīties citu cilvēku stāstus. Man patīk pārtikas preču veikalā būt empātam, ar kuru jūs dalāties. Jūs varat dalīties ar mani savās nepatikšanās; Es esmu droša vieta. Esmu dziļi jūtīgs un dziļi domājošs. Man vienalga, ko tu ēdi brokastīs; Es gribu zināt, kā izskatās tava dzīve, kas liek tev smieties, kas liek dejot un kāpēc tu smaidi, kad līst.

Viņa saka: “Empātiem ir superspējas, un, tiklīdz tu iedziļinies savējās un pieņem savas dāvanas, tu kļūsti par to, kādam tev bija paredzēts būt. Jūs saprotat, ka neesat "pārāk jūtīgs" un jums nav nepieciešams "sacietēties". Jūs vairs nejūtaties izsmelts, iztukšots un pārņemts. Jūs saprotat, ka neesat viens. Dzīvei pēkšņi ir jēga. ”

Grāmatā The Empath Effect (As You Wish Publishing LLC) Makbraids un vēl 21 vīrietis un sieviete dalās stāstos par mīlestību, cerību, nāvi, drosmi, dzīvi, neatlaidību, atveseļošanos, pārvērtībām un prieku, kas ienes jaunu izpratni empātu dzīvēs. Papildus Makbraidam grāmatā ir iekļautas Ešlijas Bārnsas, Džena Šmita, Villija Katinovska, Allija Blēra Snaidere, Elisa Mārtina, Kimberlija Nisa, daktere Nikola Beilija, Eimija I. Kinga, Holija Lozinaka, Kristija Džoja, Debra Bēringa, Debijas sarakstītās nodaļas. Boldvins, Dž.D., Rebeka L. Vilsone, Kellija Kraučinska, Lijana Kikilasvili, Sāra Dž. Faborga, Mišela Bērda, mācītājs Metjū F. Tomass, Jusona Šīna un Mega Lūisa.

Intervijā Makbraids var runāt par:

• Saikne starp narcisiem un empātiem

• Kāda bija viņas dzīve, pirms viņa neko nezināja par empātiem

• Kāpēc tik daudzi empāti jūtas tik vientuļi

Uzslava par Empath Effect

“Alisija Makbraida ir lieliski izveidojusi divus desmitus iedvesmojošu stāstu par traumām, sevis atklāšanu un cerību. Vārdi šajās lapās liks jums justies iedrošinātam un savienotam visdziļākajā garīgajā līmenī. Absolūti obligāts lasījums ikvienam brīnišķīgi jūtīgam cilvēkam.” — Saulaina rītausma Džonstona, psihisks medijs un grāmatu “Iesaucot Erceņģeļus” un “Mīlestība nekad nebeidzas” autore.