Sarkanais žeņšeņs mazina nogurumu un stresu

A HOLD FreeRelease 5 | eTurboNews | eTN
Sarakstījis Linda Hohnholca

Korejas žeņšeņa biedrība 2022. gadā Korejas Žeņšeņa biedrības pavasara konferencē, kas notika Sejongas universitātē 21. gadā, atklāja pētījuma “Sarkanā žeņšeņa ietekme uz noguruma, letarģijas un stresa rezistences uzlabošanos” rezultātus. Jo īpaši šī pētījuma rezultātu savlaicīgums ir īpaši nozīmīgs, jo arvien vairāk cilvēku ir sūdzējušies par ilgstošu nogurumu un letarģiju pēc atveseļošanās no koronavīrusa infekcijas.              

– Sarkanais žeņšeņs efektīvi mazina nogurumu un stresu.

Kim Kyung-chul, ģimenes medicīnas speciālists, analizēja 76 vīriešus un sievietes vecumā no 20 līdz 70 gadiem, kuri vismaz reizi nedēļā ir piedzīvojuši nogurumu un stresu. Viņš salīdzināja subjektus, sadalot tos sarkanā žeņšeņa grupā (50 cilvēki) un placebo grupā (26 cilvēki). Rezultātā viņš apstiprināja, ka sarkanā žeņšeņa grupa juta mazāk noguruma un letarģijas, vienlaikus palielinot izturību pret stresu. Jo īpaši efekts bija ievērojamāks tiem, kuri cieš no parasimpātiskās dominēšanas hroniska noguruma.

– Sarkanā žeņšeņa lietošana uzlaboja noguruma simptomus un antioksidantu spēju.

Profesors Džeongs Tae no Wonju Severance kristīgās slimnīcas Ģimenes medicīnas nodaļas un profesors Lī Jongje no Gangnam Severance slimnīcas Ģimenes medicīnas nodaļas astoņas nedēļas veica randomizētu, dubultaklu, placebo kontrolētu pētījumu ar kopējo 63 sievietes menopauzes periodā. Rezultātā šajā randomizētajā placebo kontrolētajā klīniskajā pētījumā tika apstiprināts, ka palielinājās mitohondriju DNS kopiju skaits un antioksidantu kapacitāte, un sarkano žeņšeņa grupā uzlabojās noguruma simptomi kā bioloģiskās novecošanās indikatori.

Daudzi iepriekšējie pētījumi ir arī apstiprinājuši šo sarkanā žeņšeņa nogurumu uzlabojošo efektu.

- Sarkanā žeņšeņa lietošana vēža slimniekiem uzlabo nogurumu, garastāvokli, staigāšanas spējas un dzīvesprieku.

Pētnieki no 15 iestādēm Korejā, tostarp profesors Kims Yeol-hong no Korejas Universitātes Anam slimnīcas Onkoloģijas un hematoloģijas nodaļas, pēc nejaušības principa iedalīja 438 kolorektālā vēža pacientus, kuri saņēma mFOLFOX-6 terapiju sarkanā žeņšeņa grupā (219 cilvēki) un placebo grupā (219). cilvēki). Sarkanā žeņšeņa grupa lietoja 1000 mg sarkanā žeņšeņa divas reizes dienā 16 ķīmijterapijas nedēļu laikā. Tā rezultātā sarkanā žeņšeņa grupas noguruma līmenis tika ievērojami uzlabots, salīdzinot ar placebo grupu.

Vai jūs esat daļa no šī stāsta?



  • Ja jums ir sīkāka informācija par iespējamiem papildinājumiem, intervijas, kas tiks parādītas eTurboNews, un to ir redzējuši vairāk nekā 2 miljoni, kas mūs lasa, klausās un skatās 106 valodās noklikšķiniet šeit
  • Vairāk stāstu ideju? Klikšķiniet šeit


KAS IZŅEMT NO ŠĪ RAKSTA:

  • Korejas žeņšeņa biedrība 2022. gadā Korejas Žeņšeņa biedrības pavasara konferencē, kas notika Sejongas universitātē 21. gadā, atklāja pētījuma “Sarkanā žeņšeņa ietekme uz noguruma, letarģijas un stresa rezistences uzlabošanu” rezultātus.
  • Rezultātā šajā randomizētajā placebo kontrolētajā klīniskajā pētījumā tika apstiprināts, ka palielinājās mitohondriju DNS kopiju skaits un antioksidantu spēja, un sarkano žeņšeņa grupā uzlabojās noguruma simptomi kā bioloģiskās novecošanās indikatori.
  • Profesors Džeongs Tae no Wonju Severance kristīgās slimnīcas Ģimenes medicīnas nodaļas un profesors Lī Jongje no Gangnam Severance slimnīcas Ģimenes medicīnas nodaļas astoņas nedēļas veica randomizētu, dubultmaskētu placebo kontrolētu pētījumu ar kopējo 63 sievietes menopauzes periodā.

<

Par autoru

Linda Hohnholca

Galvenais redaktors vietnei eTurboNews atrodas eTN galvenajā mītnē.

Apmaksa
Paziņot par
viesis
0 komentāri
Iekšējās atsauksmes
Skatīt visus komentārus
0
Patīk jūsu domas, lūdzu, komentējiet.x
Kopīgot ar...