Stokholmas sindroms ir psiholoģiska reakcija, ko parasti izjūt nolaupīšanas vai vardarbības upuri. Šādā stāvoklī persona, kas tiek turēta gūstā vai tiek izmantota vardarbībā, izveido ciešu emocionālu saikni ar saviem pāridarītājiem un sagūstītājiem. Dažos gadījumos upuris arī iemīlas savā varmākā un pat jūtas līdzjūtīgs pret viņu. Iedziļinoties detaļās par to, kas ir Stokholmas sindroms, jūs atklāsiet, ka tas darbojas kā upura pārvarēšanas mehānisms un ka tas var rasties ikdienas attiecībās.
Lai gan Stokholmas sindroma izcelsmi var tieši saistīt ar gadījumiem, kas saistīti ar vardarbību un nolaupīšanu, definīcija kopš tā laika ir paplašināta, iekļaujot visas attiecības, kurās upuris izjūt līdzīgu līdzjūtību pret saviem varmākām, pat ja attiecības ir neveselīgas.
Nozīme aiz nosaukuma:
Stokholmas sindroms tika nosaukts pēc incidenta Stokholmā, Zviedrijā, 1973. gadā. Banku aplaupītāji turēja gūstā savus bankas darbiniekus 6 dienas, kuru laikā daudzi upuri sāka just līdzjūtību pret laupītājiem.
Patiesībā viņu empātijas jūtas bija tik spēcīgas, ka aktīvās tiesas prāvas laikā daži no viņiem savāca naudu, lai iesūdzētu viņu aizstāvībai, savukārt daži atteicās liecināt pret laupītājiem.
Stokholmas sindroma pazīmes:
- Upuris izjūt ievērojamu līdzjūtību un līdzjūtību pret saviem pāridarītājiem/varmākām.
- Šķiet, ka no upura puses nav jāpieliek pūles, lai izvairītos no gūsta.
- Nesadarboties ar iestādēm, piemēram, policiju vai juridisko komandu, liecinot pret vainīgajiem.
- Stingra pārliecība, ka viņu vainīgie ir labi cilvēki
Izņemot šos, upuri var pat piedzīvot PTSD kopš brīža, kad viņi tika turēti gūstā vai vardarbīgi. Tas izpaužas kā uzplaiksnījumi, murgi un bieži atraušanās no realitātes.
Kas var izraisīt Stokholmas sindromu?
Stokholmas sindroma cēlonis nav zināms. Tomēr ir veikts daudz pētījumu, lai noskaidrotu, kāpēc dažiem tas notiek, bet citi no tā ir brīvi. Izplatīta teorija ir tāda, ka tā ir izdzīvošanas tehnika, ko mantojuši mūsu senči, kuriem katru dienu bija jācīnās par savu izdzīvošanu.
Tādējādi, kad viņi ir notverti/ieslodzīti vai iestrēguši kādā vietā ar saviem ienaidniekiem, labākais veids, kā aizbēgt, bija nostāties viņu pusē un palielināt viņu izdzīvošanas iespējas.
Vai ir kāda ārstēšana cilvēkiem, kuri cieš no Stokholmas sindroma?
Saprotot, ka stāvoklis nav tāds, kāds izskatās pēc nominālvērtības. Tomēr, psiholoģiska reakcija uz traumu, jūs varat labāk saprast, kā sindroms izpaužas cietušajā.
Viens no labākajiem veidiem, kā ārstēt cilvēkus, kuri cieš no Stokholmas sindroma, ir sarunu terapija kopā ar psihoizglītošanu. Tas palīdzēs cietušajam labāk izprast, kas ar viņu notiek. Tādā veidā viņiem ir lielākas izredzes saņemt papildu ārstēšanu jebkādu blakusslimību, piemēram, PTSD un depresijas, gadījumos, kas tiek dalīti ar Stokholmas sindroma upuriem.
Psihoterapija parasti ietver dažādu pārvarēšanas mehānismu mācīšanu, kas pacientam ir daudz veselīgāki un progresīvāki.
Parasti sarunu terapija vai psihoterapija šādiem pacientiem ir ļoti ilga. Tomēr ar pacietību tiek nodrošināti lieliski atveseļošanās rādītāji. Ja pazīstat kādu, kam ir šāda situācija, labākais veids, kā palīdzēt, ir iedrošināt ilgstošu konsultāciju un terapiju.
KAS IZŅEMT NO ŠĪ RAKSTA:
- Lai gan Stokholmas sindroma izcelsmi var tieši saistīt ar gadījumiem, kas saistīti ar vardarbību un nolaupīšanu, definīcija kopš tā laika ir paplašināta, iekļaujot visas attiecības, kurās upuris izjūt līdzīgu līdzjūtību pret saviem varmākām, pat ja attiecības ir neveselīgas.
- Patiesībā viņu empātijas jūtas bija tik spēcīgas, ka aktīvās tiesas prāvas laikā daži no viņiem savāca naudu, lai iesūdzētu viņu aizstāvībai, savukārt daži atteicās liecināt pret laupītājiem.
- Iedziļinoties detaļās par to, kas ir Stokholmas sindroms, jūs atklāsiet, ka tas darbojas kā upura pārvarēšanas mehānisms un ka tas var rasties ikdienas attiecībās.
